Dummy

[MTBに関する動画]

• 基本姿勢での走行
• 前後のバランスを保った走行　[1]　[2]
• 左右のバランスを保った走行　[1]　[2]
• バランスの総合
• 膝の動きを利用した走行
• 体重移動　[1]　[2]　[3]
• スタンディング　[1]　[2]
• フロントアップ　[1]　[2]　[3]
• ジャックナイフ　[1]　[2]　[3]
• ホッピング
• ステアケース（バニーホップ）　[normal][slow] [normal-2][slow-2]
• ステアケース（漕ぎ上げ）　[normal][slow]
• カービングテクニック（ミドル・ショート）
• ドロップオフ　[普通]　[普通スロー]　[失敗]　[失敗スロー]　[高度]　[高度スロー]
• バニーホップ（70cm）　[ノーマル]　[スロー]
• ノーブレーキ減速
• ノーズウィリーもどき
• バンクを利用したジャンプ
• エアターン練習編　[1]　[2]
• エアターン初級編
• ナナメ進入の漕ぎ上げホップ
• トライアルの真似事で練習
• バニーホップ-踏み切り位置
• バニーホップ-トレイルでの使い分け
• Takunステアケース
• Takunドロップオフ
• バニーホップ講習
• ダニエル講習[自分][たっくん]
• カービングテクニック講習
• Tsuyoshi余談
• ターンテクニック　強弱-反動を利用したターン
• コンテンツ16　漕ぎあげホップ（前段階のフロントアップ）
• コンテンツ16　漕ぎあげホップ（本番）
• コンテンツ16　漕ぎあげホップ（失敗例）
• 特別企画11　ダニエル応用ステア
• ダニエル応用ステア　実践で使うとこうなる
• いろいろなドロップオフ
• MTB_Jamp
• エア台を使ったジャンプ
  • 前加重のフロントアップ
  • 基本姿勢でのアプローチ
  • ちょっと後ろ体重でアプローチ
  • 前荷重フロントアップの利用
  • 普通にジャンプ
• 激下りをバニーホップで

■　基本テクニックNEWバージョン

• 基本姿勢
• 体重移動
• フロントアップ1
• フロントアップ2
• ジャックナイフ
• ホッピング
• スタンディング

[Mogulに関する動画]

• 滑りその1
• 滑りその2

• suberi_3

• turn_01 浅いコブでのターンテクニック
• turn_02 深いコブでのターンテクニック

• 360_normal_and_grab
• rail

↓　これはＭＴＢとは関係ありません

花札

takun_mtb

R勉強会　第1回プログラム概要　【資料】